TAEKWONDO in der Aikido Schule St. Gallen, Weitere Informationen erhalten Sie unter: http://www.heng-taekwondo.ch/
Was ist TAEKWONDO ? Taekwondo ist die koreanische Art des Wettkampfes und der waffenlosen Selbstverteidigung wie sie seit über zwei Jahrtausenden in Korea ausgeübt wird.
TAE = Diese Silbe beschreibt alle Fusstechniken, also Springen, Schlagen und Stossen unter Ausnützung aller Möglichkeiten der Beine.
KWON = koreanisch für Faust, steht in diesem Zusammenhang für alle Schläge, Stösse aber auch Abfangbewegungen und Blocktechniken mit Armen und Händen.
DO = mit "Weg" nur unzureichend übersetzt. Steht für die auch anderen asiatischen Kampfkünsten zugrunde liegende Philosophie. Diese beinhaltet unter anderem eine bestimmte geistige Konzeption der Lebensführung. Das "Do" steht für all die Dinge, Entwicklungen und Erfahrungen, die über den rein sportlichen Aspekt hinausgehen: Der Weg zur geistigen Reife, die Kunst des waffenlosen Kämpfens.
Taekwondo besteht aus den folgenden Elementen
POOMSE - Bewegungsformen Bewegungsformen: Die Bewegungsformen beinhalten verschiedene Kombinationen von Verteidigungs- und Angriffstechniken gegen einen imaginären Gegner.

	KYORUGI - Kampf der freie Kampf, der Wettkampf.
KYOKPA - Bruchtest  Das Zerbrechen von Gegenständen wie Brettern, Ziegeln usw. Der Bruchtest beschränkt sich auf Demonstrationen (und Prüfungen) und stellt für den Taekwondoka einen Test seiner Kraft und Technik dar.
	TAEKWONDO vermittelt nicht nur körperliche Kraft, sonder auch diszipliniertes Denken, Selbstvertrauen, Gelassenheit, Toleranz und Bescheidenheit. Ein regelmässiges Training verbessert das allgemeine Wohlbefinden, erhöht die Beweglichkeit, Reaktionsfähigkeit und die Ausdauer.

Weitere Informationen erhalten Sie unter: http://www.heng-taekwondo.ch